Apa Gaya Sarung Tangan Kiper yang Dipakai Para Profesional?

Dengan begitu banyak gaya Sarung Tangan Goalkeeping di pasar, pertanyaan yang kudengar dari banyak penjaga gawang adalah ini. 'Gaya sarung tangan apa yang paling populer dengan pro?'. Semoga setelah membaca artikel berikut, saya akan menjawab beberapa pertanyaan Anda dan membantu Anda membuat pilihan yang tepat ketika Anda membeli sepasang sarung tangan lagi.

Petr Cech:

Produsen Sarung Tangan: Adidas

Gaya: Respons Pro

Untuk mata yang tidak terlatih Anda mungkin berpikir bahwa Petr Cech telah mengenakan The Adidas Fingersave Pro untuk setengah musim terakhir. Sayangnya ini adalah penipuan besar-besaran oleh Adidas! Cech sebenarnya memakai Response Pro dengan 'Fingersave' yang tercetak di bagian belakang jari telunjuk. Namun sarung tangan ini tidak tersedia di toko-toko. Model ritel Fingersave sekitar £ 60 memiliki nama Petr Cech di tali pergelangan tangan. Rencana yang sangat cerdik untuk menghasilkan uang dari Adidas. The Reponse Pro memiliki gaya palem negatif dan Cech juga dikenal menggunakan palem berwarna kuning dan hijau serta putih tradisional.

Gianluigi Buffon:

Produsen Sarung Tangan: Puma

Gaya: Powercat 1,12

Buffon yang semula pemakai Reusch beralih ke Puma dan menjadi salah satu nama utama merek tersebut di awal tahun 2000-an. Sekali lagi mirip dengan Cech, the Powercat adalah sarung tangan fingerave tetapi Buffon memilih untuk memakai sarung tangan tanpa jari-jari keras. Sarung tangan Buffon menampilkan telapak tangan datar datar konvensional yang kurang populer akhir-akhir ini terutama di negara ini.

Ben Foster:

Produsen Sarung Tangan: Menjual

Gaya: Bungkus Elite

Dengan kondisi cuaca di Inggris, sebagian besar penjaga memutuskan untuk memakai jari telunjuk roll. Ben Foster tidak terkecuali untuk ini. Setelah menjadi pemenang bangga seri Bungkus Jual sejak tahun-tahun awal dia tampaknya sangat nyaman dengan jari telunjuk roll.

Tim Howard:

Produsen Sarung Tangan: Nike

Gaya: Premier SGT

Penjaga lain yang telah mengadaptasi sarung tangan dan menempatkan sentuhannya sendiri di atasnya. Rangkaian Nike SGT secara tradisional memiliki telapak potong laser yang membentuk bentuk telapak tangan. Tim Howards yang dipersonalisasi memiliki telapak datar tetapi jari telunjuk tergulung. Sarung tangan itu sudah melengkung.

Brad Friedel:

Produsen Sarung Tangan: Adidas

Style: Fingertip

'Jika tidak rusak jangan memperbaikinya!' Brad Friedel telah menjadi pelayan panjang dari Adidas Fingertip. Menampilkan gaya jari telunjuk, jari-jari sarung tangan dibungkus di atasnya untuk menciptakan nuansa nyaman di sekitar jari.

Tips untuk Meningkatkan Teknik Anda Sebagai Kiper Gaya Kupu-kupu

Gaya kupu-kupu goaltending adalah gaya paling populer yang digunakan dalam hoki saat ini di antara para gawang muda dan para profesional. Hal ini memungkinkan Anda untuk menutupi bagian bawah jaring dengan sangat baik, dan memberikan gerakan lateral yang mudah di seluruh lipatan. Pertama-tama, saya akan menjelaskan apa yang seharusnya terlihat ketika posisi kupu-kupu Anda turun. Pergilah ke kupu-kupu dengan mendorong lutut ke depan dan menjatuhkan diri ke es (jangan hanya menjatuhkan diri, tetap memegang kendali dan pertahankan keseimbangan Anda). Anda akan ingin memiliki bantalan Anda menyiram ke es dan tidak memiliki celah antara lubang lima Anda. Tetap sebesar yang Anda bisa di internet dengan memiliki posisi tegak setiap saat. Ini memungkinkan Anda untuk menutupi lebih banyak jaring dan dapat melihat keping lebih mudah. Siapkan sarung tangan dan penghalang di depan tubuh Anda sejajar dengan bahu, dan pastikan tongkat Anda sedikit miring. Jika bidikan itu datang dari dekat, letakkan sarung tangan dan penghambat Anda di sisi tubuh Anda, tutup semua celah di antara ketiak Anda. Berikut beberapa kiat tidak hanya membantu meningkatkan kupu-kupu Anda, tetapi juga permainan Anda secara umum.

1. Jangan selalu berada di kupu-kupu Anda.

Tip ini mungkin jelas bagi sebagian orang, tetapi sebaiknya segera menutupinya. Kupu-kupu umumnya digunakan untuk menghentikan bidikan mid-mid, dan juga dapat digunakan untuk menghentikan tembakan tinggi. Anda ingin turun dalam posisi kupu-kupu Anda hanya ketika tembakan telah dibuat, bukan ketika pelanggaran atau pertahanan Anda memindahkan keping di sekitar atau di luar zona Anda. Ada beberapa pengecualian, seperti ketika keping sangat dekat di slot atau di lipatan.

2. Selalu tetap persegi ke keping!

Kesalahan terbesar yang dilakukan oleh beberapa penembak baru dan bahkan berpengalaman adalah tetap persegi bagi penembak, dan bukan keping. Dengan berdiam diri berarti tubuh Anda menghadap keping dan menontonnya setiap saat. Jika Anda menonton penembak, ia mungkin membuat Anda menjauh dari keping dengan kepala palsu, atau deke palsu, dan memasukkan keping ke dalam gawang yang kosong. Selalu ikuti keping!

3 Mainkan di bagian atas lipatan Anda.

Ini sangat penting jika Anda adalah goaltender yang lebih kecil. Memutar di bagian atas lipatan Anda mengurangi jumlah ruang yang dapat dilihat oleh penembak dan mampu menembak.

4. Pastikan Anda berada di posisi untuk melakukan penyimpanan.

Pastikan bahwa Anda persegi ke keping dan tidak curang di kedua sisi. Jika Anda keluar dari sudut Anda bahkan sedikit, itu memberi penembak lebih banyak ruang untuk menembak. Cara yang baik untuk mempertahankan sudut yang baik adalah sesekali memeriksa di belakang Anda untuk memastikan Anda berada dalam sudut yang baik (ketika itu aman untuk melakukannya, tentu saja).

Ini hanyalah beberapa kiat dasar untuk membantu Anda memulai perjalanan Anda sebagai goaltender. Jika Anda ingin melihat lebih banyak kiat lanjutan dan berita olahraga, cukup kunjungi situs web kami di sini.

Traksi Alopecia – Hasil Gaya Rambut Wanita Afrika Amerika

Banyak wanita Afrika Amerika berisiko mengalami kerontokan rambut sebagai akibat dari teknik penataan rambut mereka yang populer. Traksi Alopecia adalah kondisi kerontokan rambut yang disebabkan oleh kerusakan papilla dan folikel rambut dengan penarikan atau ketegangan konstan dalam jangka panjang. Sering terjadi terutama pada orang yang memakai kepang ketat, terutama "cornrows", yang menyebabkan ketegangan tinggi, menarik dan pecahnya rambut. Kondisi ini paling sering terjadi pada wanita Afrika Amerika yang umumnya memakai kepang ketat saat mengeras dan menenun rambut mereka. Bisa juga terjadi dengan pemakaian rambut gimbal, ekor kuda yang ketat, dan ekstensi tunggal. Traksi Alopecia paling sering terjadi pada anak-anak, remaja, dan dewasa muda. Itu jarang terlihat pada individu yang lebih tua.

Traksi Alopecia juga bisa disebabkan oleh overprocessing rambut – juga praktik umum pada wanita Afrika Amerika .. Ini akan termasuk pelurus kimia, pewarna, dan pemutih yang merusak struktur keratin rambut. Akibatnya, rambut menjadi sangat rapuh dan rontok dengan menyisir dan menyikat gigi secara rutin. Proses meluruskan dan mengepang rambut ini menempatkan wanita Afrika Amerika pada risiko besar untuk mengembangkan rambut rontok dari alopecia traksi.

Sering diabaikan, apakah alopecia dapat berdampak negatif pada wanita. Ini termasuk:

  • ketidakmampuan untuk menata rambut
  • ketidakpuasan dengan penampilan dan citra tubuh
  • tingkat percaya diri yang rendah
  • kehilangan daya tarik pribadi dan takut tidak terlihat menarik bagi orang lain
  • rasa malu, kehilangan kepercayaan diri, rasa malu
  • godaan dan penghinaan sosial
  • perasaan depresi dan introversi
  • masalah yang berhubungan dengan pekerjaan
  • efek negatif pada kehidupan sosial

Alopecia traksi dapat dibalik jika terdeteksi dan diobati secara dini. Namun, jika kondisinya berkepanjangan, kondisinya sering tidak dapat diubah. Gaya rambut dan prosedur yang memberikan tekanan dan ketegangan yang tidak semestinya pada rambut harus diganti untuk gaya yang lebih "lebih lembut" dan lebih longgar. Stylists yang melayani wanita Afrika Amerika memiliki kewajiban untuk menginformasikan pelanggan mereka tentang potensi risiko kerontokan rambut yang signifikan yang melekat dengan gaya rambut tertentu.

Sayangnya, tidak ada perawatan medis yang tersedia untuk membalikkan alopecia tahap akhir. Transplantasi rambut adalah satu-satunya solusi praktis hingga saat ini setelah kerontokan rambut yang parah dan parah telah terjadi. Transplantasi rambut adalah teknik bedah yang melibatkan pergerakan folikel rambut dari satu bagian tubuh ke bagian yang botak atau botak. Prosedurnya, bagaimanapun, sangat mahal dan mungkin tidak terjangkau bagi kebanyakan wanita.

Wanita Afrika Amerika yang merasa mereka mungkin menderita dari tahap awal alopecia traksi harus menemui dokter kulit berlisensi untuk mencegah kerontokan rambut lebih lanjut. Perawatan hormonal dan nutrisi mungkin bermanfaat. Konseling juga dapat diindikasikan jika efek negatif dari kerontokan rambut parah.

Konsultan Manajemen Anda Gaya Hidup dan Diet Dapat Menghasilkan Penurunan Berat Badan yang Sehat

Meskipun tantangan diet dan gaya hidup menjadi konsultan manajemen yang sibuk dan sukses, Anda masih dapat menurunkan berat badan dengan cepat dan secara permanen. Berikut ini adalah serangkaian tips dan teknik sederhana yang saya gunakan untuk menurunkan 50 pound saat bekerja sebagai Konsultan Manajemen pada tahun 2007.

Oke, bagaimana saya menemukan waktu untuk berolahraga dalam pekerjaan ini? Jika Anda serius tentang kehilangan berat badan, beberapa latihan yang masuk akal adalah suatu keharusan. Ada banyak manfaat lain juga, seperti toleransi stres yang lebih baik, tidur yang lebih baik, kehidupan cinta yang meningkat, dan lebih banyak energi sepanjang hari. Latihan menyingkirkan perasaan yang terkuras secara mental itu untuk selamanya.

Saya menyimpan siklus lipat di dalam mobil, bersama dengan jaket visibilitas tinggi, helm siklus, sarung tangan dan lampu sepeda. Dengan cara itu, apakah di rumah atau tidak, kebutuhan olahraga tercakup.

Waktu terbaik untuk berolahraga adalah sebelum sarapan. Ini memberi energi tubuh untuk hari ke depan, jadi atur alarm 30 menit sebelumnya. Dengan cara ini, Anda mendapatkan lebih banyak dari hari dan melalui latihan, kualitas tidur akan meningkat secara signifikan. Ketika Anda bangun pukul 6.15 pagi, alih-alih berpikir "di luar dingin" dan menekan tombol snooze, bayangkan betapa hebatnya Anda akan terlihat dan rasakan sepanjang hari setelah berolahraga dengan lembut.

Temukan bentuk latihan aerobik yang berhasil untuk Anda dan bertujuan untuk mengatasi keringat yang lembut, daripada memaksakan diri Anda dengan keras. Over-exercise sebenarnya bisa menyebabkan berat badan harus ditahan di sekitar tengah melalui pelepasan kortisol, hormon stres. Banyak orang melakukan kesalahan dengan berolahraga keras seminggu sekali atau lebih, daripada kemudian dengan lembut dan masuk akal, beberapa kali seminggu.

Jadi teruslah, ambillah tantangan saya! Setel alarm setengah jam sebelumnya selama 3 hari minggu ini, masuk ke bentuk latihan favorit Anda dan lakukan keringat lembut, kemudian lihat betapa luar biasanya perbedaan itu bagi hari dan produktivitas Anda! Jika Anda tidak berolahraga selama beberapa waktu, masuk akal untuk berkonsultasi dengan Dokter sebelum memulai program latihan baru.

Bagaimana saya bisa menangani tantangan makan siang klien dan semua malam di hotel?

Cobalah memesan dua pembuka dan memiliki satu sebagai hidangan utama. Permulaan yang berbeda akan menangani kebutuhan Anda akan variasi dan meninggalkan perasaan puas itu.

Hindari sarapan matang dan cobalah telur rebus pada roti panggang coklat sebagai gantinya. Pergi untuk sereal yang memiliki kandungan serat tinggi dan tambahkan susu rendah lemak atau kedelai. Tubuh membutuhkan 25g serat per hari dan langkah ini saja akan memungkinkan sebagian besar orang kehilangan berat badannya selama satu tahun.

Pastikan Anda minum cukup air – minimal 2 liter setiap hari. Ini air, bukan minuman lain yang dibutuhkan tubuh Anda secara berkala. Jangan salah mengira lapar karena haus; pada saat mulut kering, tubuh Anda sudah mengalami dehidrasi. Namun, anggaplah itu masuk akal, karena kelebihan air (lebih dari 4 liter sehari) dapat mengakibatkan tantangan kesehatan lainnya. Minuman beralkohol dan minuman berkafein sangat dehidrasi ke tubuh, jadi untuk menurunkan berat badan lebih cepat, kurangi asupan ini.

Bagaimana dengan prasmanan jari saat makan siang dan semua camilan pagi / sore itu?

Pergi untuk sandwich tanpa mayo dan salad item di dalam diet prasmanan jari Anda. Carilah, atau minta beberapa jenis salad sederhana (tomat kecil, potongan mentimun dan seledri yang mudah dimakan dengan satu tangan).

Makan sepotong buah saat istirahat pagi atau sore, daripada biskuit dan kue. Ambil buah Anda sendiri atau sayuran cincang seperti wortel dan seledri untuk bekerja jika perlu.

Bagaimana cara terbaik mengatasi stres?

Bertindak berdasarkan tips di atas akan meningkatkan produktivitas Anda sebagai Konsultan Manajemen dengan meningkatkan energi dan vitalitas. Makan makanan yang sehat adalah salah satu cara terbaik menangani stres di sumber, sebelum itu menjadi masalah.

Alkohol dan kafein mungkin tampak seperti perbaikan jangka pendek untuk stres, tetapi mereka mengandung racun dan meminimalkan konsumsi adalah strategi yang jauh lebih baik untuk manajemen stres yang efektif dan penurunan berat badan yang cepat. Mengurangi konsumsi racun berarti bahwa tubuh tidak harus bekerja keras untuk menghilangkannya dan dapat berkonsentrasi pada tugas yang lebih penting untuk memetabolisme lemak.

Meskipun gaya hidup sibuk, Anda dapat melakukan hal-hal sederhana ini; jadi mulailah hari ini dan jadikan tahun 2009 sebagai tahun terbaik Anda!